Documento sin título 47

Estos equinos siempre me saludan cuando corro cerca
De entrenos bien, me parece que por ahora le voy ganando la partida a la vida y más o menos voy funcionando. Para irme yo mismo organizando voy ir anotando los entrenos en una simple tabla, Dia - Entreno - Lugar. Existen otras muchas tablas con  más campos y formatos, incluso tengo una que hice con un "excell" donde sumaba los kilometros semanales y mensuales, pero no 

L
40’ Carrera + 40’ Andando. + Est.
Paseo Marítimo San Pedro. Puerto Banus.
M
70’. Montaña + Est.
El Herrojo
X
50’ Carrera + gimnasia
Paseo Marítimo San Pedro. Guadalmina
J
60kms Bici.
Benahavis - Ojen Mirador I
V
1h40 Andando
Victor Beach
S
50’ Ondulado + gimnasia
Benahavis. Primer Arroyo
D
Descanso


Y sigo trabajando en algunas cosas. Ayer ya visteis el toldo de la furgoneta. Ya venia estudiando el tema durante mucho tiempo pero ayer después de pasar muchas horas al sol decidí ponerme a ello. Todavía me quedan algunas mejoras, tanto en el toldo como en otros accesorios, así como seguir con otros proyectos que tengo abiertos. Ahora que hace buen tiempo y muchas horas de luz solar sino lo hago es porque no quiero.

Otro año mas vuelvo a estar implicado en la organización de las 24 Horas Deportivas de San Pedro, 16 y 17 de junio. Nuestro deporte, concretamente el domingo 17, con las mismas modalidades de la última edición: Carrera Popular, El relevo más largo del mundo, y la VIIIª Carrera de Eliminación. Después del ridículo del año pasado no voy a correr, jejeje.

De otras actividades relacionadas con el Club hablare próximamente: Istán y Tabaco. También de otros capítulos de deporte local que tengo preparados para el próximo lunes.

Comentarios

Kiko Rodriguez ha dicho que…
Ya sabes que para las 24 horas cuentas conmigo para la orientacion.

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