Carrera de la Suerte

Una manera ya tradicional de poner en suspense la competición en periodo navideño es la Carrera de la Suerte, que venimos coorganizando junto con el Ayuntamiento de de Benahavís desde los últimos siete años.

La prueba competitiva, se celebra bajo 13 vueltas a un recorrido de unos 350m, para completar en torno a 5mil metros. La singularidad es que una vez que llega el primero a meta la carrera se acaba, por lo que el truco está en, además de ser el primero, de dar el mayor número de vueltas sin ser doblado, o que te doblen menos veces.

Igual que el año pasado, repetí la 4ª posición, completando 11 vueltas.

Un "calentón" que te pegas, y más esta vez que de salida, decidí salir fuerte y dar algun vuelta en cabeza... alguna, una y media, y a partir de ahí a aguantar.

Los entrenos esta semana empezaron condicionados a alguna molestia después de maratón de relevos. Se han saldado con siete sesiones repartidas de la siguiente manera.

Lunes

- Mañana: Calent + gimn

Martes

- Mañana: 60min + est

Miércoles

- Mañana: 30min + Técnica 4x25mts Skiping-Talón-Ruso Rec. 25mt andando + 4x80 + 5' trot-est

Jueves

- 9km + est

Viernes

- 8kms + est

Sábado

- Competición: Carrera de la Suerte

Domingo

- 1hora. Subida al Castillo de Montemayor