Sevilla tuvo que ser...

... donde el viernes pasado cuatro atletas rojinegros consiquieran 13 medallas en el Campeonato de Andalucia de Pista Cubierta para veteranos. Mas informacion en la web del Club.
... donde Javi Carretero consiguiese la marca minima para el Europeo. Mas informacion en su web.
... donde unos bandalos trataran de forzar la cerradura de mi coche obligandome a entrar por el maletero para poder ejercer la conduccion. No hay mas informacion.
De entrenos, poca cosa esta semana. El mal tiempo y molestias siguen si facilitarme entrenar mas de 3 o 4 dias a la semana. Ademas de fin de semana en Sevilla.
- L: Descanso. Masaje
- M: 50min + gimn
- X: Descanso
- J: Calent + Fartlek. 3x3'+3x2'+3x1' Rec. 2'-1'30"-1' + trot-est
- V: 40min + est
- S y D: descanso