Lunes de resaca

Hola amigos. Lo primero para hoy es comentar un poco la prueba protagonista de esta semana, la Media Maratón de Málaga, número importante de amigos se dieron cita en la prueba malagueña, un año más en Carranque, cambio de hora, atentos a las previsiones meteorológicas, minuto de silencio y.... pum. A correr!!! Alrededor de 2500 personas toman la salida para recorrer un ya "muy visto" recorrido, de los que si es verdad, de los más rápidos de España, si al Keniata le apretamos un poco más, el record cae.
Los mios? Javi 2º, las mujeres 11 sobre 10, y los demás en su linea. Enhorabuena al Niño Moraza, Fran Román, Carlos y Juan por las marcas personales, y a todos los demás que consiguierais su propósito. No tengo fotos de todos.

Viniendo de Roma, antes de Málaga queda el Campeonato de Europa de Veteranos, celebrado en Ancona, de donde el amigo Pedro Delgado se trajo una medallita de bronce que sin duda sabe a oro, 9.01.33. Y 5º en Cross sumando una plata para el conjunto español.
También queda de paso Granada y Ronda. En Granada se celebraba el Campeonato de Andalucía Universitario, con la participación de gente lista, por nuestra parte, los Pérez, Dani, Campeón en 1500 y 5000ml, mientras que Quique participó sin mucha suerte en 800 y 1500ml. Reaparece desde el Campeonato de Andalucía de Campo a Través tras haber estado lesionado.
Y Ronda. Homenaje a la Organización de los 101. Pepín Corchado 3º en la modalidad de 23kms a pié, y Periko, fiel a su estilo de "cagarla" en las últimas competiciones, rompe el cambio de la bici y abandona. Esperaremos a ver qué nos cuenta en su blog.
Amplío información para contar que me he pelado, si, el jueves. Y también para dar la actualidad de mis dolencias.
Esta mañana me he hecho una ecografía y hemos descargado el que no existe lesión fibrilar. El problema es que a consecuencia de tanto tiempo de inactividad he perdido fuerza muscular y lo que me pasa no son más que sobrecargas. Tratamiento? unos ejercicios de fortalecimiento, masajes y electroestimulación. Espero contar el lunes de como haber corrido una media con 3 días de entreno.