Documento sin titulo 12

Diez dias sin escribir, los mismos que no he corrido en 2 semanas. Molestias en el talon derecho que resultaron ser una bursitis. Esta vez nada de terapias alternativas de recuperacion, y he ocupado el tiempo sin correr en hacer tareas domesticas, quitanado los dos o tres dias alternos que he salido a zapatear, uno de ellos con subida al Castillo de Benahavis.

La solucion a este problema, que no es nuevo, pasa por volver al uso de plantillas, para lo que me he puesto en pies de los amigos de Podologia La Paz; esta semana tendre mis nuevos acoples, con los que espero poder olvidar todos las molestias y sobrecargas en la zona aquilea.

Y del futuro, en el aire mi participacion en Malaga; tenia un objetivo claro, y no me compensa ir aspirando a menos; asi que es posible que me quede sin media de nuevo este año y bien busque una alternativa para el mes de mayo, y con tiempo pueda buscar una marca sub1h15.