Maratón de Relevos

Es la tercera vez que se celebra este evento, y después de dos años de vacío han sido los amigos del Club Triatlón Marbella que ha asumido la organización, de nuevo y como no podía ser de otra forma, con causa solidaria. 

A beneficio de la Asociación Somos tu Ola y su proyecto #palanteconsarah, Marbella y San Pedro han acogido durante este fin de semana multitud de eventos deportivos para recaudar fondos y dar visibilidad al asunto. Eventos, no solo en el ámbito deportivo, que se adelantaron desde hace dos o tres semanas, y otros que se seguirán llevando a cabo en las próximas jornadas.

El caso de la maratón, tal como las primeras ediciones organizadas por nuestro Club, se trataba de recorrer en equipo y a relevos de una vuelta la distancia de 42195m que componen la maratón. Nuestro Club presentó un equipo "fuera de concurso", ya que desobedeciendo la normativa superamos el número de integrantes para aunar en uno solo todos los integrantes del Club que quisieran participar: todas las edades, y sexos, y también familiares. Aunque empezamos la prueba con 12 miembros, poco a poco fueron llegando algunos más y terminamos siendo unos 20 los miembros del club que se alinearon en el equipo "oficial" del Club, porque también es cierto que otros deportistas del Club estuvieron en otros equipos.

De entre todos los compañeros del equipo, me tocó hacer 9 de las 112 vueltas y media que hay que dar a la pista de Marbella para completar los 42195m. ocho de mi turno y la última que hicimos todos juntos. Mayor intensidad y cantidad de lo que suelo a hacer entreno, por lo que aun hoy, a martes, tengo secuelas en isquios y gemelos.

Y los entrenos, pues en mejoría. No hay más que ver que el miércoles, hice mi mejor marca en 10kms desde que me rompiera por dos veces el tendón de aquiles. Las otras veces, ver aquí, han sido en competición. Seguiremos mejorando.

Lunes

- Mañana: 9kms + est

Martes

- Mañana: 30min + Técnica 3x25mts Skiping-Talón-Ruso Rec. 25mt andando + 4x80 + 5' trot-est

Miércoles

- Mañana: 10kms 43'20" (4'46"-5'05"-4'49"-4'18"-4'04"-4'05"-4'01"-4'11"-3'56"-3'59"
- Tarde: 20min + gimn.

Jueves

- Mañana: 8kms + est

Viernes

- Descanso 

Sábado

- 30min + est

Domingo

- Competición: Maratón de Relevos